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동성로 삼차신경통한의원 원인 모를 안면 통증
얼굴 부위에서 느껴지는 갑작스럽고 강렬한 자극인 삼차신경통은 뇌에서 나오는 열두 개의 신경 중 다섯 번째에 해당하는 삼차신경이 어떤 이유로든 압박을 받거나 자극을 당하면서 나타나는 현상인데 이는 단순히 치통이나 피부의 통증과는 차원이 다른 날카로운 감각을 동반하곤 합니다. 우리 얼굴의 감각을 담당하는 이 신경은 이마와 눈 주변, 코와 뺨, 그리고 턱과 입 주변까지 세 갈래로 나누어져 뻗어 나가는데 이 통로 중 어느 한 곳이라도 흐름이 막히거나 주변 혈관이 신경을 건드리기 시작하면 마치 전기가 흐르는 듯한 강한 충격이 얼굴 한쪽을 휩쓸고 지나가게 된다고 동성로 삼차신경통한의원에서는 말합니다.
이러한 현상이 나타나는 원인은 매우 복합적이지만 가장 흔한 것은 노화나 피로 누적으로 인해 탄력을 잃은 혈관이 팽창하며 신경을 지속적으로 누르는 경우이며 몸 안의 기력이 극도로 쇠약해졌거나 극심한 정신적 압박감을 느꼈을 때 신경을 보호하는 막이 얇아지면서 예민도가 극에 달해 발생하는 경우도 많습니다. 또한 찬 바람을 갑자기 맞거나 면도나 양치질 같은 일상적인 접촉이 방아쇠 역할을 하여 잠들어 있던 신경을 깨우기도 하며 몸속에 쌓인 비정상적인 열독이나 어혈이 얼굴 쪽 순환을 방해하며 신경의 통로를 좁게 만드는 것도 주요한 배경이 된다고 동성로 삼차신경통한의원에서는 설명합니다.
증상은 예고 없이 찾아오는 것이 특징인데 짧게는 몇 초에서 길게는 몇 분 동안 송곳으로 찌르는 듯하거나 칼로 베는 듯한 극심한 자극이 얼굴의 특정 부위를 강타하며 이때 환자분들은 숨을 멈출 정도로 큰 고통을 느끼게 됩니다. 처음에는 충치인 줄 알고 치과를 찾았다가 치아에는 이상이 없다는 말을 듣고 당황하는 경우도 빈번하며 세수를 하거나 음식을 씹는 행위조차 두려워질 정도로 일상생활이 위축되기도 합니다. 통증이 없는 시기에는 아무런 증상이 없어 방심하기 쉽지만 한 번 시작되면 반복적으로 나타나는 경향이 있고 얼굴 근육이 비정상적으로 떨리거나 감각이 무뎌지는 느낌이 동반되기도 하여 심리적인 불안감을 가중시키기도 한다고 동성로 삼차신경통한의원에서는 이야기합니다.
이를 대수롭지 않게 여기고 방치하게 되면 자극의 강도는 점점 더 세지고 주기는 짧아지며 나중에는 아주 미세한 바람이나 대화 중의 입 움직임만으로도 극심한 고통에 시달리는 만성적인 상태로 고착화될 위험이 큽니다. 지속적인 통증은 뇌의 통증 인지 체계를 교란시켜 실제 자극이 없어도 아픔을 느끼게 만들거나 우울감과 수면 장애를 유발하여 전신 건강을 급격히 무너뜨리는 악순환의 고리를 형성하게 됩니다. 또한 얼굴 표정이 굳어지고 대인기피증으로 이어지는 등 사회적 관계에도 부정적인 영향을 미칠 수 있으며 몸 안의 기혈 순환이 완전히 뒤엉키면서 다른 신경계 질환으로 번질 가능성도 배제할 수 없기에 초기에 내 몸이 보내는 비명을 따뜻하게 어루만져 주어야 한다고 동성로 삼차신경통한의원에서는 강조합니다.
생활 속에서 이를 다독이기 위해서는 우선 얼굴에 직접적으로 닿는 차가운 자극을 철저히 차단해야 하는데 겨울철에는 마스크나 목도리로 얼굴 전체를 따뜻하게 감싸주고 여름철에도 에어컨 바람이 직접 얼굴에 닿지 않도록 주의해야 합니다. 식사를 할 때는 너무 딱딱하거나 질긴 음식보다는 부드러운 유동식 위주로 섭취하여 턱관절의 움직임을 최소화하고 자극적인 양념이나 카페인 섭취를 줄여 신경의 흥분을 가라앉혀야 합니다. 또한 충분한 수면을 통해 뇌신경이 휴식할 시간을 보장해주고 가벼운 명상이나 심호흡을 통해 마음속에 쌓인 화기를 내려주면 신경의 예민함을 낮추는 데 큰 보탬이 된다고 동성로 삼차신경통한의원에서는 이야기합니다.
얼굴에 스치는 작은 바람조차 공포로 다가오는 지금의 상황이 얼마나 고독하고 힘겨운 싸움인지 그 깊은 마음을 다 헤아릴 수는 없겠지만 당신이 겪고 있는 이 시간은 결코 헛되지 않으며 몸이 다시 평온을 찾기 위해 보내는 간절한 신호라는 점을 기억하셨으면 좋겠습니다. 단숨에 모든 것이 원래대로 돌아가지 않더라도 하루하루 나를 귀하게 여기고 작은 습관부터 다듬어 나가는 당신의 정성은 몸속 깊은 곳까지 전달되어 굳어 있던 신경의 통로를 부드럽게 녹여줄 것입니다. 스스로를 너무 몰아세우지 마시고 오늘은 따뜻한 차 한 잔과 함께 고생한 나에게 고맙다는 말을 건네며 마음의 여유를 가져보시길 바라며 당신의 얼굴에 다시 환하고 평화로운 미소가 번지는 그날까지 진심 어린 응원과 지지를 보내겠습니다.
